Programlarımız
Size özel oluşturulan diyet programları ile sağlığınızı optimum seviyeye çıkarırken sizi ideal kilonuza ulaştırıyoruz. 30 gün sonunda kişiye göre 5 ile 8 kg arası sağlıklı kilo verebildiğinizi keşfedin.
Enerjiniz artarken daha ilk haftadan itibaren aşermelerinizin de azaldığını hissedin.
Kişiye özel yaşam tasarımı programımız kapsamında danışanımız olarak siz...
● Hedef belirleme ve gerçekleştirme yolunda heyecan ve gücünüze yeniden kavuşacak,
● Kalıcı ideal kilonuza ulaşacak,
● Seveceğiniz bir yöntem ile sıkılaşıp, kuvvetlenecek,
● Kontrolsüz iştahınızın sebebini bulacak ve kontrol edebilecek,
● Enerji seviyenizi arttırmanın yollarını öğrenecek,
● Yeni tatlar keşfederken kendinizi iyi hissederek,
● Kişisel ilişkilerinizi geliştirme ve iyileştirme yollarını öğreneceksiniz.
Tam30 PremiumBox
30 gün süreli koçluk ve özel diyet paketi ile zayıflatma programımızı uzman doktorumuzla size özel tasarlıyoruz.
Şeker ve karbonhidrat gibi aşermelerinizi kolaylıkla yok ediyoruz..
Program Kapsamı;
● Doktorumuz Hakkı Kumuşoğlu ile yapılacak görüşmede sağlık durumunuzun analizi,
● Kan tahlilleri ile mineral-vitamin takviye belirlenmesi,
● Bio-rezonans ile gluten, karbonhidrat ve şekerden uzaklaştırma seansı (2 seans - opsiyonel.)
● Günlük 7/12 koçluk ve iletişim imkanı,
● Hafta içi 5 gün glutensiz, laktoz, şeker ve ev yapımı kişiye özel 3 ana ve 1 ara öğün gıda ve sıvı paketi gönderimi ile hafta sonları diyet liste ile takip kapsar.
● Yaşam tarzınızı yeniden düzenlemeniz için gereken rehberlik ile rahatlama egzersizleri eğitimi,
● Haftalık 50 dakikalık kontrol görüşmeleri ile yağ kas analizi ve hedef değerlendirme,
● Mutfak düzenleme ile en sağlıklı ürünler için alışveriş turunu kapsar.
Tam30 Premium Coach
30 gün süreli koçluk ve size özel tasarlanacak zayıflatma programımız ile
şeker ve karbonhidrat gibi aşermelerinizi kolaylıkla yok ediyoruz..
Program Kapsamı;
● Uzman doktorumuz Hakkı Kumuşoğlu ile yapılacak görüşmede sağlık durumunuzun analizi,
● Kan tahlilleri ile mineral-vitamin takviye belirlenmesi,
● Bio-rezonans ile gluten, karbonhidrat ve şekerden uzaklaştırma seansı (2 seans),
● Günlük 7/12 takip ve iletişim imkanı,
● Hazırlaması kolay sağlıklı, basit tarifler ve menülerin liste olarak paylaşımı,
● Yaşam tarzınızı yeniden düzenlemeniz için gereken rehberlik ile rahatlama egzersizleri eğitimi,
● Haftalık 50 dakikalık kontrol görüşmeleri ile yağ kas analizi ve hedef değerlendirme,
● Mutfak düzenleme ile en sağlıklı ürünler için alışveriş turunu kapsar.
● Ahçı eğitimi ve günlük menü organizasyonu opsiyoneldir.